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【お題日記】食べ過ぎて後悔したことは？

2024年07月01日 22:44

大体後悔するかなー

基本昼食は外食で食べに行くけど、定食ならご飯大盛り、うどんとかなら全部のせプラス大盛りするよ！

で、予想以上の量が出てきて後悔…

家族で焼き肉食べ放題なら家族がデザート食べてる時に、締めの肉を何人前か食べるよ！

で、ちょっとお腹ヤバいと思いながら食べて後悔…

少なくて後悔するより、食べ過ぎて後悔の方がマシって思っちゃうんだよねー…

何か己をセーブするいい方法とか考え方とか教えて下さいT^T