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【お題日記】寝相はいい？悪い？

2024年05月21日 23:24

ここ数ヶ月くらい急に寝相悪くなりましたね…。
朝起きたら、布団から外れて床の上で寝てた…ということが多くなった気がします。
なかなか眠れない上、睡眠時無呼吸症候群持ちなので、睡眠負債抱えてるはずなんですけどね。せめて寝相よくありたいものです。

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