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寝る事は大事ぞ

2024年05月18日 02:23

最近薬飲んでも夜眠れず朝方にやっと眠れることがあるが結局数時間後数十分後には起きなきゃなので睡眠がたらぬ･･･

次第に疲労が溜まったり無意識なネガティブ思考になってたり、ちょっとした事でイライラしたりするようになるから時間気にせず眠れるのであれば寝た方がいいぞ

主は朝から起きなさい日に当たりなさい言われ時々オールで活動したりすることがあり絶賛触るな危険状態(表には出さないが内心イライラしてる事が多くなってるので早く夜眠れるようになりたい爆発する前に)