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ぱるぱるさんのデジログ
2024年05月16日 08:14
私はたまにジムに行ってるけど最近さぼってるーー
ウォーキング←これは年季が入っている、ザックリ30年近くなる。 ダンベル←筋トレと云えるほどじゃないが、気が向いた時に30分ぐらい。
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ウォーキング←これは年季が入っている、ザックリ30年近くなる。
ダンベル←筋トレと云えるほどじゃないが、気が向いた時に30分ぐらい。
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