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【お題日記】何か運動してる？

2024年05月16日 06:40

バスケを定期的にいってたけどここ最近は全く

通勤で往復4キロちょっと自転車でってかんじかな

体力落ちてきてるけど。

日頃疲れてしまってなかなか運動する気力にならないなぁ
運動してないのに体重は落ちてるんだよね。

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