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【お題日記】雨の日はどう過ごしてる？

2024年05月06日 02:31

部屋にいる場合、買い物以外は無理して外出しない。
私の足は自転車しかないからだ。
外出してるなら、早目に帰る。
部屋で雨音を聴きながら、ゆっくりするのが一番心地よいサウンド（雨音）でリラックス出来る。
私は「うつ病」だから、精神を落ち着ける雨音のような自然音は心地よい音楽。
TVもスマホも触らず、自然の音に耳を傾けて見るのも良いと思いますよ。