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ちゅりさんのデジログ
2024年04月28日 19:45
ジムを契約して、仕事帰りとかお休みの日とかに行って1時間くらい走ってます。 今日で21回目。 体がだいぶ軽くなってきた感じ。 体重はそんなに大きく減っている感じはしないけど、体脂肪率が減ってきてる。 走ると胸が揺れるから嫌いだったんだけど、やり出したら楽しくてつい走りに行っちゃう。 ジムだから暑い時でもあんまり気にならないし。 しばらくは続けたいなー
いいですね！ 自分時間をすごく楽しんでる感がありますねー
冬はけっこう脂肪増えがちですもんね。僕もちょっと絞りたい。 それにしても、ジムに居合わせた男性は、つい目が泳いじゃいそうですね！ 羨ましいなー
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いいですね！
自分時間をすごく楽しんでる感がありますねー
冬はけっこう脂肪増えがちですもんね。僕もちょっと絞りたい。
それにしても、ジムに居合わせた男性は、つい目が泳いじゃいそうですね！
羨ましいなー
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