最近きにしてること

前から色々言われていたものの、安いので良いと思っていた物なんだけど。

牛乳！！

成分無調整とか低脂肪とか
乳飲料とか色々ありますよね。
低脂肪は不味いって聞いてたから飲んでなかったものの、安いのでそれをよく購入してたんだけどね。
味も薄いけど大して気にならない。
でも、
牛乳じゃなかったのね。
牛乳は紙パックの上部に丸くカットされてるところがあるそうな。

なんか牛乳も高くなったから買わなかったんだけど、飲むなら牛乳がいいとかで、牛乳買うようにしました。
そしたら、やっぱり牛乳のが濃い。
美味しい違いに気づいた。


そしてアイスクリームも。
一般的にアイスって言っても、
アイスクリーム
アイスミルク
ラクトアイス
氷菓とか色々。
気にしたことなかったんだけど、アイスクリーム以外はなんか変な油を使用してるとか？
食用油なのかガソリン類と同じ油を加工してたべれるようにしてるから悪い油脂とかなんとか。
実際によくわからないけど、入ってる成分の量で名前が違うそうで、
アイスクリームが一番良い。
氷菓も同じく？
ラクトアイスは特に多く危険な油が入ってるそうですね？
なので食べるのやめました。
買うならアイスクリームか氷菓かな。

本当なのかは実際知らないけど、危険と言われてるなら食べるのやめようと思って。

そんなの言ったらきりがないだろうけどね。
日本は海外では禁止されてるものも使用されたりしてるので、日本は甘いのかな。

なんか食に気をつけるこの頃。
家で自炊。加工品はあまり買わないようにして、自分で作るとかね。

ハムやウインナーに挑戦してみようと思ってる。

何が正解なのかわからんけどさ。