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美幸さんのデジログ
2024年01月27日 08:41
今朝は少し寒さが和らいでいますが、膝痛が持続。昨日わりと安静に過ごしていたのに改善していません。あぁ～、あちこち痛くなることが多い。これからは、何度もこんなことが起こるのかなぁ～。なんて憂鬱になります。なんか、楽しめること考えないと。
つらいですよね。 暖めると少しいいですよ。 サポーターも効果あります。 あとは無理せず休めるときは しっかり休んで下さい。 家事などあるとはおもいますが…
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このデジログへのコメント
つらいですよね。
暖めると少しいいですよ。
サポーターも効果あります。
あとは無理せず休めるときは
しっかり休んで下さい。
家事などあるとはおもいますが…
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