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ジムなう！ゴロゴロお正月を脱却

2024年01月05日 11:54

お正月にグタグタした足と腰を重点的に鍛える！！
メニューはマッチョマントレーナーさんがついてくれてる。

嬉しすぎて足の角度がやたら高く上がりすぎたりしておかしいけど１時間は頑張ります。

坂道がきつい神社を初詣でダッシュした後の謎の筋肉痛を引きずってるからコンディションはイマイチだけどがんばる。

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