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身体が～（泣）

2023年11月22日 12:38

なんか～肩・首のあたりがメチャ凝ってる（泣）昼ご飯を食べてから肩の辺りを触っでみると・・・ものの見事に凝っていた（泣）
肩の辺りを手でちょいと・・・抑えたりしたらまぁ～硬い！

今日は、お風呂で肩をほぐそうかなぁ～（笑）でも～やっぱ～こういうのはマッサージの方が効果的なんだろうなぁ～！

このデジログへのコメント

河内のやっさん 2023年11月22日 16:41

まずはフェザータッチのマッサージからかな

身体を温めてからオイルマッサージもいいと思う
エリス 2023年11月22日 18:53

> 仁王様さん
肩を揉んでもらったらほぐれていいだろうなぁ（笑）今日は、湯船で肩をほぐそうかなぁ…
エリス 2023年11月22日 19:06

> 河内のやっさんさん
マッサージは効果的ですよね！
マッサージをしてもらうと、肩が凄くほぐれていいだろうなぁ（笑）
はらぺこ 2023年11月22日 20:13

僕も、、湯船でモミモミ中( 〃▽〃)
ゆっくり浸かって、、、治療です(^〇^)
エリス 2023年11月22日 20:22

> はらぺこさん
湯船で肩とか揉むとメチャほぐれますよね！
肩だけじゃなく腕とかもやろうかなぁ（笑）

今日は、やたらに仕事で疲れたのでゆっくりとほぐそう…
たぬきくん 2023年11月22日 22:23

こんばんは。

じゃ私が首から背中をモミモミ。
エリス 2023年11月23日 09:15

> たぬきくんさん
おはようございます。

首から背中にかけてマッサージされると、凝ってる所がほぐれていいだろうなぁ（笑）