ダイエットはむつかしい

会社に入ってから、仕事がキツイせいか
もの凄く痩せてしまった人（男性）がいます。
力仕事なんで、頼りない・・・感じがしますが・・・
本人は、筋肉凄くついたんだよ～と
自慢しますが、ちょっと痩せ過ぎ。羨ましいぞ！！
同じように、
この仕事のきつさで、入社した半分以上の人が
絞られるように痩せていきますが
私は、何故だか痩せませんでした。
身体シンドイんですけど、
ポッチャリを維持して
日に日に逞しくなっていきます。

そんなに痩せちゃって～

なんて言われてみたい・・・。
体内の脂肪も、年季がはいってくると燃焼しづらいのかな？
運動して痩せるのが一番いいんだろうケド
これ以上身体を動かすと
死んじゃいそうです。

やはり、食事制限・・・
これも辛い！
食べるの大好きだから・・・
結局はこれが原因なのか？

でも、健康のためにも、○○の為にも
シェイプアップは必要。
頑張らなきゃね～。


（ちなみに私はブートキャンプに入隊してます・・不良隊員ですが）