- 名前
- mayu
- 性別
- ♀
- 年齢
- 46歳
- 住所
- 福島
- 自己紹介
- カラオケとボウリングが好きです。(*^^*) お菓子作りも得意です。(o^^o)♪ ...
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【お題日記】体重毎日測ってる?
2023年03月06日 22:30
今日のお題はこれ!
こんばんはmayuです。(o^^o)♪
体重毎日測ってる?→測ってます。\(^o^)/
朝と夕方体重測ってます。
最近3キロくらい太ってしまいました。泣
後輩にかなり痩せたら、ご褒美くれると言われたのですが体重が増えてるのバレててやばいないなぁと思ってきたので近くのプールに行くようにしょうと思ってます。
3キロ戻ってしまったからまた体重増えてると足が痛くなってしまうのでせめて、6kgは痩せたい。
私の身長にすると後15kgくらい痩せないとダメなんですよね。(T_T)えーーん
昨年の健康診断は結果が良かった。
なるべく野菜食べるように心がけてますが仕事しながらだとたまにしか野菜食べる事が出来てないです。泣
食事の見直しと運動するように努力しなとね。\(^o^)/
かなり痩せたら、後輩にご褒美ゲットしょう。(o^^o)♪
じゃまたね。\(^o^)/
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