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【お題日記】体重毎日測ってる?

2023年03月06日 00:06

一生懸命図るようにしてコントロールします

すぐ太っちゃう体質だし、すぐ食べたくなっちゃうので、

しっかりその日の体調を認識するうえでもとっても大事だと思います!!!

皆さんにもお勧めですよ!!!

このデジログへのコメント

  • すいせい 2023年03月06日 00:19

    増えるのは簡単だけど、減らすのは難しいよね。

  • よしおじ 2023年03月06日 00:24

    自分もだいたい毎日計ってますが
    腰に手を当てるとすぐにわかりますw

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