効いたアンチエイジング法

なかなかよる年波には勝てません。ただ老ける老けないと言うのは苦労するかしないかです。
きつい肉体労働とか老け安い
精神的きついのも良くない。
客観的に見て脳天気で無理せず楽な楽しい仕事をしてジャンキーな食べ物を食べない。そんな人はあまり老けないです。
また不規則な生活をせず十分な睡眠が必要です。
花や野菜を育てるのに栄養のある土と十分な日光と水、天候があれば立派な成果が出ます。それとなんら変わらないです。飼い猫を長生きさせるにはきれいな水を飲ませるといいとよく言います。今は家を出入りすることのない猫ばかり。一匹の猫を2、3軒で飼ってた何て話しもあります。あちこちで餌にあるついています。自由気ままを愛する猫には苦痛でしょう。
猫は家出する猫は甲斐性はある猫です。昔は其処ら辺でたむろする猫相の悪い野良猫軍団がいたが最近は見ないです。ましてやねずみをバリバリ食べる野生的な猫など皆無です。わざわざ家に捕まえたねずみを殺さずもって来て、一旦逃がしてまた捕まえて見せる。演出家そんな猫どこにいる。猫まんまとか猫跨ぎなどという言葉は今や死語です。