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【お題日記】禁煙・喫煙してますか？

2022年10月06日 07:45

今年の8月6日にチャレンジを開始して以来、2ヵ月が経ちました。
最初は、ニコチンパッチ。これを約8週間。パッチなしで1週間が経ちました。

タバコから足を洗えて、やれやれです。禁煙を開始して体重が若干、増えてしまったので、減量が次の目標かな。

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