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あやみさんのデジログ
2022年09月28日 15:29
わたし朝ごはん基本ほぼ食べないんですけど、 バナナジュース飲んでます(*^^*) かれこれこの生活を結構続けてるかなって感じですね! 朝は食べた方がいいって聞くので良くないのかもしれないですが、ふつうに生活してるので大丈夫かなと笑
いやいやちゃんと食べた方が良いと思われます☆彡 歳を重ねてくるとだんだん食べなくても良い状態になりまする。 健康のためにも(^◇^;) 因みに昼食ゎガッツリ系かな(・・?)
バナナは栄養補給には打って付けなので いいと思いますよ!
朝食なしは良くないですが、何かしら食べておくのはいいと思いますよ。ドカ食いせずに一日のトータルでバランスよくして食べましょう。
> なべさん そうですね(><) ちなみになべさんは何食べますか??
> よしのぶさん そうですよね!! よかったですε-(´∀`*)
> こトぶキさん そう思ってるんですけどあんまり食べなくてもいい体になってしまいました笑 むしろ朝昼兼用で食べることが多くて、、 あんまり1日の中でガッツリ食べる!っていうの少ないかもです(;;)
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このデジログへのコメント
いやいやちゃんと食べた方が良いと思われます☆彡
歳を重ねてくるとだんだん食べなくても良い状態になりまする。
健康のためにも(^◇^;)
因みに昼食ゎガッツリ系かな(・・?)
バナナは栄養補給には打って付けなので
いいと思いますよ!
朝食なしは良くないですが、何かしら食べておくのはいいと思いますよ。ドカ食いせずに一日のトータルでバランスよくして食べましょう。
> なべさん
そうですね(><)
ちなみになべさんは何食べますか??
> よしのぶさん
そうですよね!!
よかったですε-(´∀`*)
> こトぶキさん
そう思ってるんですけどあんまり食べなくてもいい体になってしまいました笑
むしろ朝昼兼用で食べることが多くて、、
あんまり1日の中でガッツリ食べる!っていうの少ないかもです(;;)
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