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このデジログへのコメント

  • 清英 2022年09月28日 14:17

    毎朝パン食ですか?
    私は月から金はパン食です。
    トースト
    果物&野菜サラダ
    コーヒーです。
    土日は
    熱々の白ご飯に新鮮な地卵かけ
    食べます。 

    季節の野菜入り味噌汁
    漬物
    納豆
    焼魚を食してます。

  • ゆうゆ 2022年09月28日 16:36

    コメントありがとうございます
    毎朝きちんと食事をするのって簡単そうでなかなか難しいですよね。体調がイマイチな朝って食べずじまいな事があります。
    和食もいけるんですけど、夜だけご飯、って習慣になってます

  • りと 2022年09月28日 20:17

    初めまして!
    今日の朝は洋梨とシリアルとヨーグルトでした。
    洋梨はもらいもの。
    シリアルは「こんがりブレッドシリアル」に最近ハマってます!

  • ゆうゆ 2022年09月28日 22:58

    コメントありがとうございます。
    朝食にヨーグルトは私も時々...(*^^*)
    特段健康に気を使ってるわけではありませんけど、やっぱりヨーグルトがあるのとないのとでは長い目でみると違ってきますよね。

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