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【お題日記】夏に辛い事

2022年08月13日 06:21

暑さです…暑くて涼しい部屋にいるときはいいのですが一度外に出て家に戻ると、疲れてしばらくすずまないと動けません…年々温度があがり私は体力をうばわれ…今年は特にキツイですね~…歳なのかな~気持ちと身体がバラバラです(((^_^;)

このデジログへのコメント

かたぞう 2022年08月13日 08:32

TVでやってましたが、今年は足が攣る人が増え、病院に相談するケースが多いとの事。理由はエアコンを点けっぱなしで寝るから。寝る前は、十分な水分補給、ふくらはぎのマッサージが良いそうです。

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