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今日のお題

2022年08月03日 05:53

熱中症対策としては、みんながよく耳にする水分補給ですね呑みたい時は既に遅しでこまめに摂ることが良いのです。
また、寝不足も熱中症をおこす引き金になるので十分な睡眠も不可欠ですよ！
もしも、熱中症になったのかな？って思った時は、十分に身体を冷やし呑めるなら呑めるだけ水分を摂って下さい！
それでもダメなら病院へ行って点滴ですね