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【お題日記】最近感動したこと！

2022年04月07日 15:51

去年の9月に緊急事態宣言が解除されてからジムに通い続けて早8ヶ月ほど、成果が少しずつ見えてきたこと！
普段着るポロシャツの半袖部分が太くなった腕でぴっちり、鎖骨が見えてきた、肩脇胸の筋肉が大きくなり逆三角に、ぽっこり下っ腹が解消、下半身も固くなり足腰の負担が減るなどなど
忙しくても週1は通ってたら成果は出るものだね。まだしばらく続けます。

ただ、、胸の筋肉がついたことで乳首が浮き出てきて女性にチラ見されてクスクス笑われてしまいました。

続く