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私の気分転換

2022年03月12日 23:24

仕事で嫌なことがあったとき。

休憩中に娘達の写真をみます

家に帰って料理をして何も考えない！

娘達を寝かした後にYouTubeで好きなYouTuberさんの動画をみてたっくさん笑います。
泣きたい気分の時は、ドラマや映画をスマホでみながらおもいっきり泣きます。

それで、寝て起きたらスッキリしてることの方が多いです(*^^*)

そして、寝て忘れる！！