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ダイエット

2022年03月12日 10:32

成功した方法は、朝食・昼食は食べたい量を夕食をあっさりしたものを。
ゆっくりですが、徐々に体重が落ちて行きます

このデジログへのコメント

  • こ~いち 2022年03月13日 08:03

    健康的なダイエット方法ですね
    急に無理すると良くないから、ゆっくりがいいですね

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