- 名前
- アオ
- 性別
- ♀
- 年齢
- 49歳
- 住所
- 北海道
- 自己紹介
- 海外ドラマ「SUITS」「シカゴファイヤー」に沼 人格否定、メンタル突き刺す方はお断...
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ホル活
2022年02月28日 20:26
健康カプセル！ ゲンキの時間
を観てそのあと、がっちり、をみてるのが日曜の朝の流れ。
その、ゲンキの時間で昨日やってたのが、ホル活。
ホルカツ？
ホルモン活動だってw それもしあわせホルモンを出す活動の内容。
簡単にいうと
◯１０～２０秒間、皮膚を軽く撫でる。撫でながら、自分を労わる言葉をかける
顔を覆うのもいいらしい
◯下の名前を親しみを込めて呼ぶ
そうすると、しあわせホルモンが出てやる気が出たり、集中力が高まるらしい。
というわけなので、すいちゃんって、呼んでくださいw
しあわせホルモンが放出されるのでwww
というのは、さておき（笑）
昨日は、めっちゃ暖かくて、うはぁーーーッ！ って喜んだのも束の間
今日は昨日より、気温が下がって寒い
しかも朝、吹雪いてるじゃーーーん
今日は、息子のそろばん教室と、サッカーがあって送迎するのに、
ううー･･････、寒ッ･･････
今日は昨日との寒暖差に、焼肉食べたいーーーッてなった。
ジンギスカンね
家でなくお店でw
そういえばさ、羊の内臓系ってあまり見かけないんだけど、食べられるよね？
ホルモン系が食べたい気分なんだよねー！
ホル活w
鶏、豚、牛の内臓系は食べてると思うんだけど。
羊は食べたことない？ かも･･････
明日はジムの計測なんで、結果次第で･･････（笑）
肉とアルコール解禁日が来ますように！w
このデジログへのコメント
ホル活！
たしかに羊のホルモンはどうしてるんだろー
食べたら美味しいかもね
すいちゃん♡
…ぐぁぁ(￣▽￣;)
ダメです、アラフィフに似合わんことこの上なし(￣▽￣;)(笑)
北海道のジンギスカン＆ホルモン、
めっちゃ食べたくなりましたやーん！！(笑)
ホル活、
初めて聞きましたｗ
…ホルモン活動、うん、ZOROの脳内も一番初めにそう変換しましたとも
すいちゃん
コッ〇―と仲良しさんみたいで、
かなり幼い印象が(笑)
> 涼太さん
羊のホルモン、気になりますよねー。
美味しいはず！ と確信しておりますwww
> ふらふらさん
ふぁぁ～ しあわせホルモンが放出されましたー！
北海道ジンギスカン、美味しいですよ！
ホルモンは食べたことないんですが、こっちも食べてみたいですw
> ZOROさん
おおーっ、きちんと脳内変換されていたとは！
私はなんのことやら？ ってなってました（苦笑）
3代目だったかな、すいちゃんが可愛くて。
今は素敵なレディに成長されているんでないかと
週末の暖かい日が続くのを心待ちしてるんだけどね
> カリアゲさん
三寒四温の季節ですね、これからは。
日の出、日の入りが伸びただけでも嬉しいです。
食べる方のホル活がいいなぁ～ｗ
美味しい肉食べたい！ダルジン食べたいなぁ～。
> 14Fさん
どちらのホル活もいいですが、食べる方のホル活もしたいですね。
ダルジン？ って初めて聞きました。
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