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【お題日記】自分を元気にしてくれるものは?

2021年11月12日 10:55

気圧のせいか?

だるくて、起きれない。

起きても、ダル重い。

体がしんどい。

そんなときは日光浴をして、

自然のパワーをいただこう!!

幸せ成分と言われる「セロトニン

それを作るのが、太陽の光だそうだ。

 でも、でも・・・

やっぱ、私の中の一番の元気の素は・・・



もちろん、気の合う友達とね。(^_-)-☆

このデジログへのコメント

  • oldradical 2021年11月12日 12:03

    気圧の関係で体調が変化する事は確かにあるね

  • サウナー 2021年11月13日 03:07

    カーテン開けて、朝日の陽光浴びて甦ってくださいねー\(^o^)/
    前向きプラス思考でリフレーッシュ!だるい身体にダルビッシュ!???
    自分も昨日は呑んじっちー…(*_*)
    燦々とした陽光浴びないと…

  • 可愛いオバケ 2021年11月14日 10:21

    > ウサトイオザッキさん

    心と体の昏睡状態から、復活したみたいですね(笑)

    お互いガンバ!!

  • 可愛いオバケ 2021年11月14日 10:28

    > さわやかさん

    吞んだのねぇ~(笑)

    私、家では呑めない、呑まない。何でだろう~(笑)

    外では、ガンガン呑めます。(笑)

  • バボン 2021年11月30日 21:42

    やっぱり日光浴は大切ってことですね。
    なるべく外に出ようと思っていますが、正解だったので一安心です。

  • まりおくん 2021年12月21日 21:01

    お初です。
    私より少しお姉さんですね。
    真夏の炎天下、太陽の陽を浴びながらのビールよろしおす。

  • 2021年12月23日 08:30

    おはようございます
    メールありがとうございます。
    よろしくお願いいたします。

  • Ken2 2022年01月05日 09:09

    メールいただき
    返信しようと思いポイント購入しようとして
    失敗!(笑)
    5回チャレンジしました。
    こちらからできないので
    メール待ってます。

  • Good Luck 2022年01月30日 00:21

    お酒とおしゃべりですね
    気の合う友達と。

    心を解放して
    わかり合える仲っていうのは
    一番の元気になりますね。

    美味しいお酒と
    素敵な真夏さん

    真夏さんが
    明日もハッピーでありますように!

  • ジャガー 2022年07月28日 06:58

    もうそろそろ離婚して2年になりますが、女性の縁は全くw

    だけど男友達はかなり多いので、週末となるとひっぱりだこなんです。

    だけど最近は一人飲みが多いかもです!

  • 2023年01月19日 05:16

    こんにちは

    アルコールは、好きだけど

    今は、少しだけ

    映画は、大好きで

    ほぼ、毎日かな

    ウォーキングデッドは、ファイナルシーズンの途中まで

    面白いよね

  • みるパパ 2024年03月07日 09:51

    私を元気にしてくれるもの?
    気の合う彼女とペットと友人と洋楽と車とオートバイとロードバイクと筋トレ!

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