- 名前
- 気まぐれ兄
- 性別
- ♂
- 年齢
- 56歳
- 住所
- 埼玉
- 自己紹介
- よろしくお願いします。 40代以上の方と仲良くなりたいです。 それ以下の方はスルーします。
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【お題日記】禁煙・喫煙してますか？
2021年10月21日 23:27
初めて吸ったのが、高３の夏のこと。
それも、キツいと言われるショートピース。
吸い方も知らなくて、
息を吸うみたいに吸ってごらんと言われ
思いっきり吸い込んだら
胸がパカっと開いた感じがして
ワオゥ！ って心地良さが（笑
それ以来、ずっと吸っていたけれど
40歳くらいだったか、
一日ドックに入って検診を受け
心電図を取った後に、先生が曰く
少し不整脈がありますね～ と。
もし、煙草を吸っているのなら
止めた方が･･･
その時は、やけに素直に聞いていて
たまたま残っていた1本を
病院の駐車場で吸って、
少し禁煙でもしてみようかなと
そう思ってから、
今まで、全く吸っていない。
体調が良かったからなのか
精神状態が安定していたからなのか
イライラもせずに、自然と止められた。
運動をした後や食後は、
指が煙草を求めていたこともあったけれど、
一日2箱ほどのヘビーから
卒業したのである。
このデジログへのコメント
こんばんは(*^_^*)
禁煙ってなかなかできないってよく聞きますけど、すごいですね♪
意志が強くないとできないことですよね(*^_^*)
> 清香.さん
自分で決めたことだから、止めることも簡単ですが
それは、自分に負けてしまう感じがしてイヤ。
最後まで貫いた自分を褒めてあげたいのです。
ホントは、誰かに褒めてもらいたいだけなので（笑
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