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ダイエット

2021年09月09日 02:05

ダイエット

先日友達に足パカという脚やせ動画
紹介されたので始めてみました

太ももを細ももにするべく
誰かのためとかではなく
細くなっていく自分を見て
嬉しくなってまた頑張れる

写真は変化を実感するために撮りました
まだまだ理想の脚には程遠い

※友達がこういう撮り方してたので
私も真似してみました(笑)

このデジログへのコメント

  • ケロちゃん 2021年09月09日 04:36

    おはようございます♪
    なまらキレイな脚線美ですね

  • ZORO 2021年09月09日 05:24

    このアングル…

    よく裏のプロフ画に、
    お風呂場で撮ったような感じの、ありますねぇ

    足痩せを目指して筋肉つけるの怠ると、
    お尻が垂れてくるので注意

    おみ足、ZORO的には素敵なのです

  • ジャンク 2021年09月09日 09:01

    ワンダフル、ビュウーティフル。ナイスです。

  • こり 2021年09月09日 12:18

    ひええ。もうこれ以上はー!!
    十分細い気がふるのは私だけ??

  • na 2021年09月09日 17:42

    > ケロちゃんさん

    ありがとうございます

  • na 2021年09月09日 17:46

    > ZOROさん

    たしかにお風呂場で
    撮るようなアングルですね(笑)

    お尻垂れないように気をつけます

  • na 2021年09月09日 17:46

    > ジャンクさん

    ありがとうございます

  • na 2021年09月09日 17:48

    > こりさん
    コメントありがとうございます

    まだまだですよ

  • na 2021年09月11日 00:57

    > かずき7911さん

    わーい!100点嬉しいです*\(^o^)/*
    でももう少し細くしたいです

  • けんた 2021年09月12日 09:54

    足パカってキツそう
    足だけじゃなく腹筋も鍛えられそうですね
    今の足も充分美しいですよ

  • na 2021年09月13日 01:25

    > けんたさん

    結構キツイです
    でもその方が効いてるなって気はしてます(笑)

    美しいだなんてありがとうございます
    そのコメントでまた頑張れます

  • pekopoko 2021年09月13日 01:47

    通りすがりです

    既にとっても綺麗な脚ですけど
    もっともっと綺麗になっていくのかな。
    応援してます!
    でも、あんまり無理はしないでくださいね

  • na 2021年09月13日 01:52

    > pekopokoさん

    コメントありがとうございます*\(^o^)/*

    嬉しいです
    まだまだブヨブヨなので理想には程遠いですが
    頑張りますありがとうございます

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