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188160時間の睡眠時間って

2007年07月08日 14:11

7時間とるのがいいらしいんですね、僕全然しらなかった.とりすぎもとらなすぎもよくないらしくて.
ということは人間は生まれて自我が形成されて平均寿命が尽きるまで約80年だとしたら

一日7時間で
一週間で49時間
一ヶ月で196時間
一年で2352時間

ということは死ぬまでに188160時間寝ればいいんだ。どのくらいだ?

188160÷24＝7840日
7840÷365＝21.479･････

なので21年と180日ぐらい寝てれば健康に生きてられます^^

新しい枕買おうかな?