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おはようございます️.°

2021年06月18日 06:43

今日も朝からお仕事🥺

最近、朝活というものを始めて
今まできちんと食べていなかった
朝ごはんもしっかり食べるように
心かけてます❣️

今日も一日頑張るぞ〜(*´︶`*)︎

このデジログへのコメント

清英 2021年06月18日 07:52

朝食は大事ですよ
何故ならば脳へのエネルギー補給
脳のエネルギー源となるブドウ糖を供給して脳の働きを活発化し集中力や記憶力を高め仕事の効率がアップする他体のリズムを整える太りにくくなる等の効果有りです

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