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拝啓

2021年02月19日 22:47

ぎっくり腰になりました
重たいもの持ったら…
整体行ったけどなかなかよくならず
前はこの整体行ったら1回で治ったのに
どーなっちゃったんだ
おしりを突き出して歩かないと歩けない状態
日曜日また整体行ってダメなら入院しようかな

このデジログへのコメント

  • サンタクルズ 2021年02月19日 23:53

    焦らず,直すに限ります!

  • わんりんこ 2021年02月20日 07:21

    私も
    若い頃に
    ぎっくり腰になりました。

    痛いので動けないかと思いますが

    無理なさらずに!

  • よし 2021年02月20日 18:42

    自分も良くなります
    腰曲がって変な歩き方になりますよね
    1週間は安静にしていてほしい
    2週目位から良くなってきます
    コルセットは着けていますか?
    ゆっくり焦らずです
    辛いでしょうが頑張って下さいね

  • あさこ26 2021年02月20日 22:07

    > よし★★さん
    整体に行って翌日ですが、大分回復してきました!よしさんもなったの?かなりきついよね整体行くまでも無様な格好で恥ずかしかった(><)やっとおしりの突き出し角度が和らぎました!ありがとう

  • あさこ26 2021年02月20日 22:08

    > わんりんこさん
    ご経験があるのですね!やはり筋力をつけなきゃなぁと思いました。治ったら筋トレしようかな

  • あさこ26 2021年02月20日 22:09

    > サンタクルズさん
    ありがとうございます!だいぶ回復してきましたよ。

  • ダブルボギー 2021年02月21日 13:56

    こんにちは。あまり腰に負担を掛けないように無理せずお過ごしください。お大事に。

  • あさこ26 2021年02月21日 21:41

    > ダブルボギーさん

    ありがとうございます!歳を感じる事件でした笑

  • Kentaro246 2021年02月26日 01:53

    大丈夫ですか?ロキソニンとかアリナミンEXとか良いですよ☆

  • あさこ26 2021年02月26日 06:27

    > Kentaro246さん

    ありがとうございます!薬を飲むほどの痛みの峠は超えました。一安心です。

  • 亀仙人 2021年03月03日 04:06

    腹筋背筋鍛えてスクワットとかすると良いらしい…
    たまに自分で腰のマッサージするけど根本的な解決は難しそう。
    お大事にm(_ _)m

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