鶏胸肉って、、

このデジログへのコメント

• かずまる。 2020年11月24日 00:11

  偉い！
  少しずつ減らしてるんだね！
  
  味噌マヨ！美味そうー！
  マヨは太っちゃうよ？(笑)

• ☆☆もも☆ 2020年11月24日 00:14

  > かずまる。さん
  
  ぁ！
  しまった((((；゜Д゜))))
  マヨ！
  でも、鶏肉1.5枚に対して大さじ2杯だから目をつぶってください|ω・｀)笑

• kOOL 2020年11月24日 00:18

  なかなか凝ったメニューですね！笑
  
  そんなに食生活を減らさなくても痩せますよ！
  
  4ヶ月で7キロ落としました。
  腹筋背筋フラフープで！笑

• masa 2020年11月24日 02:13

  味噌マヨチキン・・・なんだか美味しそう^^　付け合せは、キャベツの千切りですか？ｗ

• TO-Y 2020年11月24日 07:15

  ほぅ　そのテクニック
  
  ささみにも使えそうですね
  
  
  試してみようっと

• ☆☆もも☆ 2020年11月24日 08:07

  > kOOLさん
  
  凝ってませんよー(笑)
  酒と片栗粉でもみもみして、焼いたら、調味料混ぜたやつかけて絡めるだけですから(ノ∀`*)
  
  ん？腹筋と背筋をしながらフラフープ、、、？(　ﾟдﾟ)

• ☆☆もも☆ 2020年11月24日 08:08

  > masaさん
  
  今回切らしてたのでそのままです(ノ∀`*)
  でも、キャベツとかレタスとか絶対合います(o´艸`)

• ☆☆もも☆ 2020年11月24日 08:09

  > TO-Yさん
  
  使えると思います(o´艸`)
  火の通りが程よくなるので、固くならないです(*´ω`*)