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寝る時間に寝れん。

2020年11月16日 23:36

大人になって

感じている悩み。



寝る時間に寝れん


明け方 寝落ち


起きれん


起きるのが怠い


日中も、怠い



6回目の左目の手術をして


寝れん悩みが…


夜中の違和感や痛み


私は寝ているとき


眼軟膏を左目に入れ

ラップか、濡らしたコットンを

左目に置き、アイマスクをして寝る。


寝てるとき

左目開いてるからね。



皆も片目を開けて寝てみて。

寝てても疲れとれないから(笑)


左目が痛くて目が覚めたり

乾いて目が覚めたり

将来が不安で寝れなかったり

考え込んで寝れなかったり

主人のイビキがうるさかったり…


寝れない理由が

堂々と言えない。



朝起きて

CBDオイルを舌に垂らして

使用し始めました。


体の疲れがとれたら良いな。

このデジログへのコメント

  • yamato38 2020年11月16日 23:50

    ゆりさんこんばんは☆
    確かに目が開いてたら寝れないね
    目が痛くて目覚めちゃうとはツライね
    添い寝してあげてゆりさんがぐっすり寝れるのサポート出来たらな~

  • クレセントナイト 2020年11月17日 23:18

    寝たい時に寝れないのは辛いですね。
    僕も同じなのでよく分かります。

    CBDオイル効くと良いですね。
    また感想教えてください。

  • ゆ*り 2020年11月18日 00:01

    > yamato38さん

    添い寝嬉しい!

  • ゆ*り 2020年11月18日 00:02

    > ヨシちんさん

    痛いけんなぁ。

    目が乾いて

    濡れたコットンで瞼の上においてアイマスクしてるけど

    痛い時は痛い

  • ゆ*り 2020年11月18日 00:04

    > クレセントナイトさん

    ありがと。
    しかも、トイレ近いからね(笑)

    CBD了解です。
    ミント味平気?

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