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【お題日記】朝活やってる？

2020年09月18日 18:29

無いな
朝はそんなに強くないので平気なラインまで寝ていたいね
優雅に朝ごはんを食べて少し身体を動かして心も身体も起きてから出掛けるというのが理想だと思うけど目が覚めてしまったとかでもない限りしっかり目覚ましをかけた時間まで寝るのでそこまでの余裕はないな

眠ることが良いリセットになったりストレス解消になっているからそこに問題は感じていないかね
以前の彼女がロングスリーパーで眠りも深かったから、寝なければならないとか寝ることで整う人もいるんだと知った感覚はあったな
中学生くらいのころは深夜まで寝たくなくてかなり夜更かしをしていたからその寝っぷりに驚いたね