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夏は苦手

2020年08月14日 14:50

雪国で育ったせいか、冬よりも夏が苦手です。
寒さは我慢できるが暑さは駄目ですね。
特に夜はなかなか眠れないので睡眠不足の時があります。
夏を快適に過ごす方法とかありますか？

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