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ヒデミンさんのデジログ
2020年08月01日 15:05
ジョギング17km走ってきましたよ～ 気持ち良い汗をかきました♪ 公園のベンチに寝転んで見上げた写真です～
はじめまして、ゆうちゃと言います ジョギングの際、スマホはポーチに入れてらっしゃるんですか？私はいつも手ぶらで走ってます。スマホが大きいと持ち歩きにくくて
17㎞も走って来られましたか 凄いですね日中は暑いでしょう おじさんは朝7時頃プードル 5匹散歩しましたが 日が上がり暑くなって来ました 夕方6:30頃に又散歩に行きます
17キロとは凄い！ 自分は10キロが限度です
この炎天下で17km? お疲れ様。ちゃんと水分摂って。脚のマッサージしてね。 今夜は蛋白質を沢山摂って早くお休み。
毎週欠かさず凄いですね。 梅雨明けし清々しい光ですね。
熱中症に気をつけてくださいね♪
夏って感じ！ せみが、うるさい！
8月になっても頑張ってますねぇ お疲れさまです^^ 今日のデザートはなんだろう??
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このデジログへのコメント
はじめまして、ゆうちゃと言います
ジョギングの際、スマホはポーチに入れてらっしゃるんですか？私はいつも手ぶらで走ってます。スマホが大きいと持ち歩きにくくて
17㎞も走って来られましたか 凄いですね日中は暑いでしょう おじさんは朝7時頃プードル 5匹散歩しましたが 日が上がり暑くなって来ました 夕方6:30頃に又散歩に行きます
17キロとは凄い！
自分は10キロが限度です
この炎天下で17km?
お疲れ様。ちゃんと水分摂って。脚のマッサージしてね。
今夜は蛋白質を沢山摂って早くお休み。
毎週欠かさず凄いですね。
梅雨明けし清々しい光ですね。
熱中症に気をつけてくださいね♪
夏って感じ！
せみが、うるさい！
8月になっても頑張ってますねぇ
お疲れさまです^^
今日のデザートはなんだろう??
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