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ネタがないときは本の書評が一番。

2020年07月14日 01:54

『スタンフォードの
ストレスを力に変える教科書』

By　ケリー　マクゴニガル

だいわ文庫

良書だと思います。

ストレスに対する
考え方は
正に
『目から鱗』でした。

前に行ける力を
少し
もらえるような気がします。

ストレスに悩んでいる人に
お薦めします。

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