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【お題日記】最近通販で買ってよかったもの

2020年07月02日 13:18

背筋台w

皆さん腹筋はよくやると思いますが、背筋って疎かになってる方多いと思います。

腰痛予防に、是非背筋をやってください。
腰を筋肉でガードしてあげると、ギックリ持ちの方でもだいぶ楽になるはずです♪

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