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【お題日記】摂取カロリー気にしてる？

2020年04月17日 09:42

一時期気にしてました！！

でも最近はもう気にしてないなぁ…
太るといつも夜ご飯抜いてました笑

なんかお腹すいた状態で寝ると痩せるって聞いたことがあったので…

楽に痩せる方法あったらいいのに！笑

このデジログへのコメント

よしのぶ 2020年04月17日 21:33

食事を抜いて痩せると、カラダは飢餓状態と思い
少ないカロリーで生きていけるように
太りやすい体質になっちゃうからね。

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