- 名前
- みぃのすけ888
- 性別
- ♀
- 年齢
- 39歳
- 住所
- 京都
- 自己紹介
- 数年ぶりに出戻ってきました。 引越しとか転職とかあってバタバタしててようやく落ち着い...
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2020年03月26日
2020年03月23日
2020年03月19日
2020年03月18日
2020年03月17日
このデジログへのコメント
食べる量が少ないのに体重か増えるの?
それは消化器官の働きが良いって事ですよ
なんてね
僕も太目だからお仲間かななんて言ってられないね(^-^;
僕の場合はぼちぼちボッチを卒業したいけど…無理か
> ホワイとさん
ボッチかぁ...
ボッチって、思ってしまうと駄目ですよね。
思わなければ、お一人様として楽しめてる訳で。
難しいですよねー。。。
夜に筋トレして何も食べずに寝て、夕食分は翌朝に回してしっかり食べる。
睡眠中に、疲労回復の為にと贅肉を溶かしてくれます。
この「逆お相撲さんダイエット」で私は12キロ減に成功してます! お試しあれ。
空腹で寝れない...
普段から寝付きが悪いのですが余計に寝れなくなります...( ̄^ ̄゜)
なかなか卒業は難しいそうです(;A;)
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