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久々にスギ花粉が大ヒット！

2020年02月15日 02:14

１５年ぶりぐらいに花粉症になってしまいました。
季節的にスギだと思われるが、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりが続いてく、く、苦しい～。
時々集中力がなくなり、眠くもなる。
ここ数年はサプリで何とか軽めにとどめていたのだが、今年はうっかりしてサプリを飲むのも忘れてしまってた。

今は必死に鼻炎薬、鼻スプレーで誤魔化していたのだけど、昨日からようやくDHCのシソなあぶらの摂取を開始。やや遅かりし、という気もするが、何もしないよりはマシ。何か良い対処法をご存知の方いません2