あなたのストレス解消方法は？

このデジログへのコメント

• ★りゅう 2020年01月04日 11:00

  はじめまして
  
  カラオケでのストレス発散は、俺もたまにやりますよ
  大きな声を出すとすっきりしますよね
  後はお酒飲んで楽しく話すことも、発汗になるかな

• YUtomo 2020年01月04日 11:12

  カラオケでストレス発散はいいですよね！
  あとは散歩とか趣味に時間をかけると
  いつの間にかストレス解消されてる時があります

• ダッくん 2020年01月04日 11:25

  はじめまして。
  僕の発散法は、サイクリングです。スピードが出るので緊張もあり、キツめの坂を上るので心臓もバクバクします。肉体的負荷で気分を紛らわせている感じです。カラオケの大声も同じ効果だと思います。

• てんてん(^ ^) 2020年01月04日 11:48

  笑顔が素敵ですね(^ ^)いつも笑顔でいることもストレス解消にいいのかもしれませんね(^ ^)