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【お題日記】寝る前にスマホ見ちゃう?

2019年10月26日 11:58

かなりみちゃいますね!!
インスタ、Facebook、ライン、一通りチェックしてから寝ます️
仕事柄寝るのがかなり遅いので深夜にみていますが、本当はあまり身体にも良くないって言われているのであまりみないほうがいいんでしょうけど

このデジログへのコメント

  • 真夜中の海 2019年10月26日 13:38

    スマホ見ながらだと、寝付き悪くなりますよ。スマホから子守唄流してみては?w

  • mach 2019年10月26日 15:51

    そうですね!
    たまに流して寝てますよ。
    アロマスチーマーで好きな香りを出して、寝てます

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