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睡魔が

2019年09月17日 23:49

最近夜更かしできません。

仕事で疲れ
疲れがとれない毎日ですぐに寝てしまいます。

遅くまで起きたい時はみなさんどう対策してます?

このデジログへのコメント

  • 慎太郎 2019年09月18日 00:55

    仕事で疲れてしまった夜は
    早く寝るに限りますよ♪
    歳をとると疲れてても眠れなくなることも
    多々ありますのでw

  • Kazama 525 2019年09月18日 01:56

    こんばんは

    無理に起きると身体の調子崩しますよ。
    若い時は、良いですが
    私の年齢になると不眠症になりますよ!

    殆ど夜勤の仕事でしたからね
    思わぬ、しっぺ返しを受けました(・_・;

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