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落ち込んだ時はどうする？

2019年08月26日 01:51

落ち込んだ原因とは違う日常のことをする。

仕事なら仕事以外のことを、ゲームならゲーム以外のことを、SNSならSNS以外のことをする。

一種の現実逃避だけど精神的には紛れると思う。

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