最近、流行（？）

最近、流行というか、話題によくなるのが、

ビリーズ・ブートキャンプ。

あれって一体、どんなんだろう？

ある友達は１日で挫折したって言ってた。

絶対に続かないって。とりあえず、１日目の筋肉痛が取れないから

続かないらしい。

でも、もう一人の友達は４日は続いたらしい。

４日も続けばいい方なのかな？

かなり効き目はあるらしいね。

いいなぁ。ビリーズ・ブートキャンプがほし～～の！！

（これも流行？）

ってな訳で、友達から何とか借りようと思っています。

はたして、１日で挫折か、何日かはもつのか、１週間頑張っちゃう

のか・・・続きはログにてお楽しみに。

ではでは。。。

ビリーズ・ブートキャンプについて知っている人！！

詳しく話し聞かせて下さい。