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寝付き

2019年07月15日 00:17

最近は、寝付きが悪い

日中に余り、動きが少ないからか

肉体労働なんかで、身体を動かすと

夕食後には、ウトウト状態
に成る

最近は、考え事等で眠れない
寝付きも悪い

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