【お題日記】毎日チェックしてることある？

このデジログへのコメント

• よう３さん 2019年05月27日 09:28

  体重は…チェックすると凹むのでしないようにしてます(汗)

• ジム 2019年05月27日 23:45

  その気持ちがあれば、やせられるのでは？
  炭水化物を減らし、普段からよく歩くようにしています。
  エレベータではなく階段を上るとか。
  薄着にして人目にさらすことで、やせられることもあると聞きますよ。ｗ

• るぅ 2019年05月30日 23:23

  ☆こーじ★さん
  
  気になりますねぇ

• takaさん 2019年06月01日 19:41

  めったに体重は測らないけど
  時々測ると.......o(;△;)o
  その後
  お酒のつまみが
  ヘルシーに変貌します (/_<。)

• こうたん（充電中） 2019年06月01日 23:10

  体重を毎日測ることはダイエットには大事なことだよねー
  
  がんばってね♪

• るぅ 2019年06月04日 23:30

  > takaさんさん
  
  測った結果でおつまみ変えるんですね

• るぅ 2019年06月04日 23:31

  > こうたん（放浪中）さん
  
  かなり重要なんですよ
  頑張ります！！