身体のバランス

今週末のハーフマラソンにエントリーしちゃってる。

「富士・箱根ふれあいスポーツフェスタ」と言うんです。

なのに、なかなか思い通りに練習が出来ずあせりまくり。

お尻から太ももにかけての筋肉に違和感があり、痛い。

走り始めると、一番衝撃を受けるところだからなおさら。

そこをかばうものだから、フォームが次第に崩れて

いくんでしょうかね～

ふくらはぎとかひざも痛くなってくる始末。

スタミナを維持したくて練習量を落としたくないもの

だから、少し無理するとこんな調子だもんね～

いやんなっちゃう…(>_<)

野口みずきさんが、復帰戦の今日の仙台ハーフで

ブッチギリの優勝だったとか。

よーーっし、ふぅ～も自己新だ！って気張らないで

身体と相談しよ！

箱根の温泉だけを楽しんでくるかな…？

それも手だね…！！！(*^^)v