【お題日記】しゃっくりが止まらない時どうしてる？

しゃっくりが本当に止まらない事、あるんです…

そんな時は水を飲んでも何しても止まらない…

遺伝的にしゃっくりが出やすい体質らしくて、父親が生前よくしゃっくりしていたのを思い出します


本来しゃっくりは横隔膜が未熟な子供が出やすく、発達仕切った大人では出にくくなるはずなのですが

どうやら横隔膜だけ未熟なままの家系らしい(笑)


横隔膜は自律神経によって制御されているので、しゃっくりも自律神経が何かの抵抗反応として行っている事


自律神経だって、自分の身体の神経細胞ですから

意思を以て制御することは可能なはずです！


だから本当にしゃっくりが止まらない時は、横隔膜に語りかけます(笑)

精神を統一して、意識を胆田から徐々に上にもっていって鎖骨の下辺りで止めます

横隔膜くんが萎縮して痙攣しているところをイメージして

優しくなだめて拡げてあげるイメージに変えていくんです


そんな風に自律神経と戯れていると、いつの間にかしゃっくりが止まってるんですよ

しゃっくりに勝った気分♪