今日ほどいい日はない・・

禅の言葉に　「日々是好日」（にちにちこれこうじつ）」という言葉があります。

掛け軸にして飾ってある家もあるかもしれません。

その言葉通りに、その意味を受け取れば、” 昨日はいい日だった。今日もいい日だった

毎日がいい日だ ”　という意味になるのでしょう。

ただ、この言葉の本当の意味は、そのような言わば　「結果」にあるのではありません。


むしろ、「毎日を　”　今日ほどいい日はない　”と思って　生きていこうと　いう


「心がけ」について述べられたものなのです。


人は一日の生活の中で、イヤなこと、苦しいこと、悲しいことをたくさん経験しなければならない。

その時、そこで心の平静さを乱したり、落ち込んだりしても、自分の人生をいい方向へ

進めていくことはできない。

どんなことがあっても　「今日ほどいい日はない」と思って生きていこう！と、

「日々是好日」という言葉は述べているのです。

自己暗示の言葉かもしれません・・・

「今日ほどいい日はない」と自分に暗示をかけることで、イヤなこと、苦しいこと、

悲しいことを経験したとしても　”いい勉強になった。これで一つ賢い知恵がついた”　と

前向きにとらえていくことができる。

ネガティブな感情をいつまでも引きずることなく、今日という日を大切に生きていくことも

できるようになる。

大切なのはクヨクヨせずに前向きに生きていく、それが大事。

でも、一生　一生懸命なんて無理だよ

その日一日　一瞬懸命であればいい・・・